春から環境が変わる人は、自律神経の乱れに気を付けよう

この春から環境が大きく変わる人は沢山いると思いますが、準備は大分進みましたでしょうか。 我が家も今年は転勤で異動になったので、引っ越し準備のためバタバタしております。 皆さん、くれぐれも体調管理には気を付けて下さいね!でも、体調管理って体のことだけじゃないんです。 自律神経のことも気にしてあげて下さい…