とある転勤族の移住生活

とある転勤族の移住生活

転勤族と結婚してしまいました。ゆとり世代主婦の奮闘記です。

冷えの恐ろしさを知る〜若くても油断大敵だよ

f:id:happylife-2:20180227113607j:plain:w500

我が家には、冬の風物詩であるこたつがありません。
基本エアコンだけで過ごしておりました。

しかし、これが良くなかったんでしょう。
ここしばらくずーっと体調不良で。

「冷え」って本当に恐ろしいんですね。

こたつの偉大さ

先週は実家でまったりと過ごしてまして。

一週間おこたでぬくぬく過ごしていたら、体がポカポカ
あまり冷えを感じないんですよね。

あと、ご飯も割と食べられるようになりました。
胃腸が活発に動き出したのでしょう。
やたらお腹が空く。(笑)

いまさらこたつを導入すべきか否か

部屋の温度は22℃あっても、底冷えするんですよね。
冷えのためにはこたつが必要なんですけど、リビングには置く場所が無い…。

無印のダイニングソファーがデカいから無理。

ダイニングソファーを部屋の隅に押しやって、真ん中にこたつ置いてやろうか。
とりあえず夫に相談してみます。

でも今年はセラミックヒーターを足元に置くだけで終わりそうだな。
昨日からかなり暖かくなってきたし。

漢方で体質改善を

冷えを改善をする目的で、漢方を飲み始めました。
名前は「当帰芍薬散」です。


これを飲み始めて一気に基礎体温が上がったんですよね。
こたつではなくて、当帰芍薬散が効いているのかも。

しばらく続けてみようと思ってます。

おわりに

「冷えは万病のもと」

まさにそれです。
冷えるとすこぶる体調不良になりますよ。
今年は思い知らされました。

女子の皆さん、冷えには十分気を付けて下さいね!
春が近いからとはいえ油断禁物です。

<広告>