春から環境が変わる人は、自律神経の乱れに気を付けよう

この春から環境が大きく変わる人は沢山いると思いますが、準備は大分進みましたでしょうか。我が家も今年は転勤で異動。 引っ越し準備のため、バタバタしております。皆さん、くれぐれも体調管理には気を付けて下さいね! 体調管理って体のことだけじゃないんですよ。自律神経のことも気にしてあげて下さい。 自律神経が乱…