とある転勤族の移住生活

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転勤族と結婚してしまいました。ゆとり世代主婦の奮闘記です。

パニック障害かもしれないけど、ライブは楽しめた

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先日、私はパニック障害かもしれない…という記事を書きました。
happylife-2.hatenablog.com

そんな中でのライブという、超ハードルが高いイベントが予定に。

果たして無事楽しめたのか。
少しまとめます。

とりあえず行って来た

「まだ治ってないし、発作が起きそうで怖い。」
そんな不安が大きい中での参戦でした。
happylife-2.hatenablog.com


でも、楽しむって決めたから。

呼吸法を意識しつつ、「発作が起きても死なない」と唱えながら開始まで待ちました。


最初はちょっと体調がすぐれなくて辛かった。
でも、途中からは純粋にライブを楽しむことが出来たんです。

怖がらず行ってみよう!やってみよう!

今回、弱気になりながらもライブ参戦という超難関イベントをクリアしました。

怖がらず、好きなところで好きなことを楽しむこと。
これがすごく大事なんだと感じました。

これからも楽しみを見つけて外出を増やしたいと思います。

おわりに

ライブが行けたから次は何しよう。

ひとつクリアできると、次のステップに上がりやすくなります。

私は映画館に行くことを目標にしようかな。
ちょうどコナンの新作やってるし。

安室さんの活躍をこの目で見たいww

www.conan-movie.jp

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